TV-программы с участием школы йоги Саттва

Предлагаем вашему вниманию записи телепередач канала TV-100% с участием школы Саттва.

Ежедневная утренняя зарядка.
Чтобы каждое ваше утро действительно было добрым вам необходимо хорошее настроение и самочувствие. В этом вам поможет утренний комплекс по йоге от ведущего инструктора школы Саттва, Юрия Швец.

Dim lights Download

Вечерний комплекс простых упражнений.

После напряженного рабочего дня хочется поскорее расслабиться, самое лучшее решение в этой ситуации посвятить немного своего свободного времени занятию йогой. Выполняя данный комплекс простых упражнений, вы расслабитесь, отлично снимете напряжение и будете чувствовать себя отдохнувшими.

Dim lights Download